2019.07.22
今回は20代女性で猫背で悩んでいる方へ姿勢整体を施術させていただきました。
写真でみると、猫背だけでなく巻き肩にもなっていました。
この状態だと、肩こり腰痛そして、疲労も溜まりやすくなります。
姿勢を正すことで、肩や腰への負担が変わり、筋肉が凝りにくい身体になってきます。
巻き肩が改善すると呼吸をした時の一回の酸素を取り込む量も増えます。
そうすると、疲れやすさや息切れなども軽減されます。
似たようなことでお悩みの方・姿勢が悪いと周りから言われてしまうという方・肩や腰が凝りやすいなどか、姿勢が気になる方は当店の「姿勢整体」をお試しください。