毎日ジョギングをされているお客様に「プロポーション姿勢整体」を施術させて頂きました

毎日仕事終わりにジョギングをされているお客様に「プロポーション姿勢整体」を施術させて頂きました。
こちらのお客様は、交感神経が優位で無意識に身体に力が入りやすく筋肉が凝りやすいタイプの方です。
そのため肩・胸まわりの筋肉がとても張っており、巻き肩の状態になっております。
施術前（左）と施術後（右）を見比べてみると肩・胸まわりの筋肉がほぐれ、肺が広がりやすくなっています。
そうすると、ジョギングやスポーツなど有酸素運動をする際、一回の呼吸で酸素をより多く取り入れることが出来、疲労や息切れしにくくなってきます。

運動や仕事・生活の中で人より疲労・息切れしやすい方は一度「プロポーション姿勢整体」をお試しください。